Skip to main content

                   COMED 07/2008

SAUER MACHT NICHT LUSTIG

ODER WANN SPORT MORD IST

Der Säure-Basen-Haushalt im (Leistungs-)Sport: Die Regentag Sport (Teil II)

Im ersten Teil dieses Artikels wurden die Abhängigkeit der sportlichen Leistung vom
Säure-Basen-Haushalt und die daraus resultierenden Drei Gebote gesunden Sports
skizziert, deren Grundlage Dr. h. c. Peter Jentschura gelegt hat und die von Roland
Jentschura vertieft, umfassend erforscht, ergänzt und schließlich als Resultat in dem
bereits erwähnten und empfohlenen Ratgeber „Sport ist wichtig – aber richtig!“ (4)
veröffentlicht wurde.

In diesem zweiten Teil wird nunmehr die Umsetzung der regenerativen und leistungssteigernden Maßnahmen in Form der Regenata „Sport“ anhand der ganz persönlichen Erfahrungen der beiden Spitzensportler Andrea Brede und Roland Abächerli im Kneipp- & Vital-Hotels Röther in Überlingen am Bodensee abgebildet.